Qui dovremmo fare la domanda perche servono gli integratori
Ecco alcune cose secondo me perche usare gli integratori e vitamine:
Il fegato è responsabile della produzione della bile, contribuisce al metabolismo e esegue altre funzioni che ci mantengono in buona salute. Le altre funzioni del fegato includono l’immagazzinamento del glicogeno, la distruzione dei globuli rossi, e la sintesi di alcune proteine. La pulizia del fegato è fondamentale, infatti è necessario disintossicare il più importante organo di pulizia del corpo affinché funzioni nel miglior modo possibile. Alimentazione sana, evitare gli antibiotici e sostituirli con integratori naturali sono alcuni dei migliori modi per mantenere il fegato in buona salute. Sfortunatamente molte persone non lo fanno e così la purificazione del fegato diventa un modo per eliminare la maggior quantità di tossine possibile dall’organismo.
Prima di chiedersi come depurare questo prezioso organo occorrerebbe domandarsi quali regole rispettare per non sovraccaricarlo ed intossicarlo inutilmente:
Evitare di utilizzare farmaci senza che vi sia un reale bisogno
Evitare di associare tra loro più medicinali senza aver consultato il proprio medico
Assicurarsi di assumere le giuste quantità di vitamine e minerali
Tra gli alimenti più indicati per depurare il fegato e stimolarne la funzionalità ricordiamo:
*acido ascorbico (vitamina C),
*Lievito di birra
*l'aglio (olio d'aglio)
Il fegato è capace di rigenerarsi se la dieta è adeguata e fornisce tutti gli elementi nutritivi essenziali incluse le proteine complete e le vitamine del complesso B, la vitamina C ed E.
Le vitamine A, C, E (protegge dalle malattie croniche del fegato) e la colina, aiutano il fegato a disintossicare dai farmaci nocivi e le sostanze chimiche.
Non si intende far utilizzare le nozioni contenute in queste pagine per scopi diagnostici o prescrittivi.
Per qualsiasi trattamento o diagnosi di malattia, rivolgetevi ad un medico competente.
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