banter, 02/05/2010 13.10:Non deve essere necessariamente un pappone, due misure di mais (o una di mais e una di qualche altro cereale, tipo frumento), una di farina di soia, mezza di carbonato di calcio, mezzo bicchiere di olio di semi, acqua fino a renderlo tipo cous cous. Devono avere anche acqua a disposizione.